A Dieta das 3 Horas

Acelerar o metabolismo.Este é o segredo que levou A dieta das 3 horas
ao topo da lista dos mais vendidos do New York Times.
Segundo o autor Jorge Cruise, a vantagem deste programa está em não
se submeter a restrições alimentares.A dieta permite que se coma de tudo,
desde que somente a cada três horas.Pesquisas realizadas recentemente mostram
que esta dieta ajuda ainda a reduzir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse,
responsável pela tão indesejada gordura abdominal.

Com a Dieta das 3 horas é possível perder um quilo por semana
sem precisar se submeter a limitações absurdas, porque a saúde é sua maior prioridade.